潮汐安卓版是一款极佳的身心健康应用软件，它可以帮助用户更好地睡眠、冥想、放松和专注。它通过柔和的自然声音来放松你的身心，并且提供一系列冥想练习来帮助你减轻焦虑，保持专注与平静，在深度的放松状态中获得更好的睡眠状态。
潮汐安卓版不仅提供海量的音频素材，还支持延迟播放功能，可以根据用户的个人需求调整播放速率，让你更轻松、更放松地感受到声音的美好。此外，潮汐还提供定时刷新功能，可以定时提醒用户完成冥想/放松/减压/专注的练习，让用户的身心更自然地感受到冥想的乐趣与心灵的放松。
潮汐安卓版精选内容
1. 正念冥想
- 将专业冥想融入日常生活，随时随地来一场大脑体操
- 正念冥想包括：呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知、快速入眠、缓解压力等
2. 自然声音
- 精选万物声音，为你创造不同的自然时空体验
- 声音包括：雨天、海洋、森林、篝火等
3. 睡眠故事
- 用故事带你旅行，美好放松，陪伴你的睡前时光
- 以自然和艺术为灵感，滋养忙碌一天后的疲惫心灵
4. 每日灵感格言
- 每日精选灵感格言，致敬每一个认真生活的人
潮汐安卓版特色功能
1. 睡眠与小憩
- 两种模式，白天小憩、夜晚长睡
- 睡眠数据分析，对自己的每一次睡眠了如指掌
2. 专注计时器
- 番茄工作法：专注 25 分钟，休息 5 分钟
- 沉浸专注，治疗手机依赖症
3. 放松呼吸引导
- 平衡呼吸：适用平复情绪、缓解压力
- 4-7-8呼吸：适用放松身心、快速入眠
此软件/游戏若无破解版，则本站暂时提供正版安装包以供安装体验！
